嫩肩板腱牛排料理

板腱牛排料理怎麼做？愛料理精選28篇簡易食譜做法與步驟，有最新的乾煎鐵板CAB頂規牛排 、奧莉廚房-牛排四種醃法、板腱牛排松露野菇燉飯、鹽烤香草牛排。

板腱料理怎麼做才好吃？這裡有52 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：咖哩沙茶板腱牛、奶香板腱牛肉時蔬便當、乾煎板腱牛肉片、黑胡椒洋蔥 板腱骰子牛、板腱牛排/鴻禧 ...

2021年9月16日 — 將牛板腱洗淨，用廚房用紙擦乾水分。 · 在牛板腱的兩面均勻撒上黑胡椒和食鹽，輕輕抹勻即可。 · 燒熱煎鍋，加入適量橄欖油。 · 將牛板腱放入煎鍋，根據牛板腱 ...

2020年12月30日 — 小火慢煎，外香內軟；五分熟後取出，靜置後再切，鎖住肉汁原味。 ... 1.鍋中加入少許油，以220度預熱。 2.放入板腱牛排，以中小火慢火慢煎。 3.四面煎至微焦 ...

嫩肩牛排料理怎麼做？愛料理精選41篇簡易食譜做法與步驟，有最新的嫩肩牛排(IH爐)~簡單隨手做、奶油鮮菇嫩肩牛排飯、電鍋清燉牛肉/好市多嫩肩里肌牛排 ... 板腱牛排、青 ...

板腱料理怎麼做？愛料理精選63篇簡易食譜做法與步驟，有最新的乾煎鐵板CAB頂規牛排 、奧莉廚房-牛排四種醃法、板腱牛排 ... 食材：牛里肌或嫩肩(板腱牛)、巧克力甜椒或紅甜 ...